Méditation et relaxation en mouvement
Régulation du système nerveux

Une séance pour apaiser et régénérer l’organisme, déposer la fatigue, et restaurer un sentiment de sécurité intérieur.

Soin du corps, du souffle et du cœur
Médecine du mouvement
Techniques adaptées à la saison
Libération des tensions et décharge
Régénération et ressourcement profond
Exploration sensorielle
Harmonisation et alignement des différents plans de l’être
Thérapie respiratoire
Conscience corporelle
Technique de méditation
Auto-massage
Détente somatique
Médecine du repos
Activation du cœur et technique d’auto-guérison

S’offrir le temps de prendre soin de soi
Délivrer le corps, la vague respiratoire et le cœur pour retrouver sa capacité d’être en présence

3ème saison aux restaurent de la plage des eaux-vives

rendez-vous devant le restaurent avec un tapis

pour toutexs
sans inscription
sur donation
avec amour

la séance n’a pas lieu en cas de pluie. pour être au courant des annulations c’est sur le canal telegram.