Le cours Pilates & Fascia est une pratique réactualisée du Pilates.

À travers les exercices originaux de Joseph Pilates, on relâche les tensions inutiles pour activer les connexions profondes du corps.

Une véritable “douche interne”! ( J.Pilates)

2ème saison à la Buvette de la Plage
rendez-vous sur la terrasse du restaurant de la plage des eaux-vives.

pour toutexs
sans inscription
sur donation
avec amour

la séance n'a pas lieu en cas de pluie. pour être au courant des annulations c’est sur le canal telegram.